Yoga voorjezelf
Neem even pauze. Haal diep adem. En vind de yogales die je uitdaagt en ontspant.
Stoelyoga, zityoga, hathayoga
Ben je op zoek naar een manier om fitter te worden, stress te verminderen, de verbinding tussen lichaam en geest te vinden? Yoga voorjezelf helpt je dat te bereiken. Je bent van harte welkom om yoga te verkennen en te leren wat yoga voor je kan doen.
Yoga docent Marion Kragten-Havekes
Yogalessen
Yogales Hatha-yoga:
Maandag:
19.00 - 20.15 uur
20.15 - 21.30 uur
in Het Gebouw, kerkebogerd 1 in Tull en ‘t Waal
Dinsdag :
9.30 - 10.30 uur
11.00 - 12.00 uur cultuurhuis Schoneveld, zonnehout 36, Houten
17.30 - 18.30 uur bij Houten & Co.
Boven de bibliotheek, Onderdoor 160 in Houten (030-7001500)
Vrijdag van
9.30 - 10.30 uur
10.45 - 11.45 uur
bij Houten & Co.
Boven de bibliotheek
Yogalessen op en naast de stoel:
Maandagochtend 9:45 -12:00 uur bij Boogh, Hendriklaan 7 in Harmelen (indicatie nodig, info https://www.boogh.nl)
dindagmiddag van 13:15 - 15:15 uur bij Boogh, Operettelaan 629 in Utrecht (indicatie nodig, info https://www.boogh.nl)
donderdagmorgen 9:45 - 12.00 uur bij Boogh Houten, Het Kant 199, Houten (indicatie nodig)
donderdagmiddag van 16:00 -17:00 in buurthuis de Pijler, Bovenpolder 80 in De Meern (Veldhuizen)
donderdag 16.00 uur - 17.00 uur
in de Pijler, bovenpolder 80, De Meern"
